Jak odnaleźć równowagę i zamienić stres w sojusznika?
Rodzaj
Kursy, warsztaty, szkolenia, seminaria
Dział
Wychowanie, zdrowie i profilaktyka
Dla
wszystkich zainteresowanych nauczycieli
Cele
- kształtowanie postaw służących samorealizacji i odporności emocjonalnej
- rozwój umiejętności związanych ze zdrowiem psychofizycznym
Tematyka
- motywacyjna rola stresu
- wartości życiowe i priorytety
- świadomość wyborów
- techniki relaksacyjne
Liczba godzin
2
Kierownik
Dorota Andrzejewska (881-93-31-90)
Opłaty
50 zł
Tagi
Dobrostan
Wychowanie | Zdrowie | Profilaktyka